Со студентами в первый учебный день весеннего семестра встретился управляющий Владимирским отделением ПАО «Сбербанк», заведующий базовой кафедрой Сбербанка в Институте экономики и менеджмента ВлГУ Виталий Дорошенко. Мероприятие было организовано в формате «Открытого диалога» при поддержке Координационного центра ВлГУ по вопросам формирования у молодежи активной гражданской позиции.
Проректор по научной работе и цифровому развитию Алексей Кучерик отметил в приветствии:
«Чем лучше развит у человека эмоциональный интеллект, тем он успешнее в социальных контактах. Это касается всех, особенно студентов, будущих специалистов разных отраслей экономики. Считаю, что изучать эмоциональный интеллект необходимо в жизненных ситуациях, в которых мы оказываемся ежедневно».
Студенты узнали о том, как понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей, как эмоциональный интеллект влияет на коммуникации в профессиональной деятельности и с помощью чего можно обеспечить эмоциональную безопасность в студенческой среде.
Эмоциональный интеллект – группа навыков, которые помогают распознавать эмоции (свои в том числе), понимать намерения, мотивацию, желания – свои и других людей, управлять для решения практических задач. Его модель включает осознанность, саморегуляцию, эмпатию, влияние и управление отношениями.
«В день человек испытывает до 60 000 разных эмоций. Свои и чужие эмоции можно использовать при решении личных и рабочих задач. Эмоциональный интеллект ничем не уступает профессиональным навыкам», – сообщил Виталий Дорошенко.
Руководитель владимирского отделения Сбера рассказал, почему сотрудники с развитым эмоциональным интеллектом востребованы в любой организации. По его словам, они рассудительны, надёжны и ответственны, а значит, и более востребованы на рынке труда. Виталий Дорошенко поделился практиками (например, дыхательными), которые помогут совершенствовать навыки по управлению собой, научат справляться со стрессом и повысят уровень энергии.
«Знания об эмоциональном интеллекте, тренировка осознанности и саморегуляции, внедрение практик внимательности – всё это не только расширяет мировоззрение и кругозор и главное – улучшает качество жизни человека, учит правильно реагировать на стресс», – подчеркнул спикер.
Развитие эмоционального интеллекта также поможет снизить агрессию и наладить коммуникацию с окружающими.
По словам Виталия Дорошенко, на занятиях необходимо чаще интересоваться тем, что волнует студентов, давать возможность задавать вопросы. Важно научиться контролировать чужие эмоции. Эта способность поможет влиять на поведение другого человека, найти общий язык с конфликтными собеседниками и тем самым предотвратить агрессию.
Отвечая на вопросы студентов, Виталий Дорошенко подчеркнул, что эмоциональный интеллект – это не врождённый талант, а приобретённый навык.
В завершение гость ВлГУ напомнил, что Молодежный акселератор «Сбера» открыл прием заявок на бесплатный трек по искусственному интеллекту. К участию ждут студентов: они смогут пройти программу по созданию стартапа и специальный курс по AI.